夏の研修のときは、リラクゼーション目的のバスソルトを作りました。
今日は「代謝を上げるための」バスソルトです。
血行を促進して発汗を促し、デトックスの効果があるそうですよ♪
真正ラベンダー 10滴
グレープフルーツ 8滴
ローズマリー 6滴
ジュニパー 6滴
天然塩 300g (5~10回分)
香の好みはそれぞれですので、お好みで配合を変えてください
オイルの合計量は変えないようにしてくださいね。
保存容器はできるだけガラス容器を使うようにしてください。
できたら2週間くらいで使い切ってください。
腐ったりしませんが、香りが変化してしまうので(^^)
(Hirano)
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